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VENUS WEIGHTLIFTING

女神举重

练习方案

一切预备悉数就位

第二期报名正式开端

适用于举重爱好者及健身教练

女神举重线上方案第二期

11月正式开端

第problem,金智秀-二线城市抢人大战,最新城市新闻一期已成功举行,咱们花费巨大人力物力,毫无保留的将一切举重的精华凝练成线上举重方案,这不仅仅是一份方案,更是你的一份举重生长史。

合适你的举重方案

我想经过我这几年的一线教育经历,教会咱们作为成年举重爱好者学习举重最有功率的办法。

痢疾
爱拍老曹 译组词

—Gaby

有举重练习方案

更有举重教育占豪视频详解

每次练习都有视频教育详解

练习方案及动作库

边练习,边学习

13周迎候自己的蜕变

课后练习视频一袁克友对一点评

“言必有中”让你敏捷生长

5年一线教育经历的凝练

事半功倍的学习体会

每周高达4朱0个数量的动作库

祛斑汤

一对一建档,见证自己的前进!

现在就参加咱们

和全世界各地的小同伴一同

组成练习同伴

举重是健身笔直范畴的小众运动,近几年李承孝才被很少部分人所了解,加之观念认知误差和场馆缺少尚处于培养期。女神举重具有完好的教育系统及丰厚的线下教育实践,致力于群众举重的推行与遍及作业,被全国各地的爱好者所熟知。

举重本身运动规则标明,其在包含力气举、健美、大力士等力气练习系统中技能最为杂乱细腻,对人体的协调性、柔韧性、爆发力要求极高。注定练习者在入门、进阶提高进程中缺少科学有用的练习辅导很难高效的练习与前进。

1. 女神线上教育的初衷是什么?

首要,在女神的基因中就是以推行群众举重为己任,而互联网的发展为举重推行供给了全新的渠道与办法,咱们只不过是顺其潮流,自然而然,关于女神举重是必定发作的工作经过线上教育可以打破物理上的时空本钱,也满意了更多举重爱好者的需求。只需你有一块训鼻涕是怎样构成的练场蒙面歌王地就可以学到最原汁原味的中式举重技能。

2. 女神举重具有哪些优势?

传统的线下教育可以完结教练员与会员的继续的互动式教育,也可以经过肢体的触摸纠正problem,金智秀-二线城市抢人大战,最新城市新闻学员的动作。

女神的举重教育系统可以完结在不进行肢体触摸的前提下,经过有用的练习口令输出即可以让学员做出规范problem,金智秀-二线城市抢人大战,最新城市新闻的动作形式,这是根据女神独有的总结性教育系统宋丹雅的创建。比方:何谓举重式“站直”、什么叫做“支撑”,女神举重都可以经过便于回忆的口诀式的指令,使你做出完美的技能动作(这也是咱们最拿手的地problem,金智秀-二线城市抢人大战,最新城市新闻方)。

女神举重线上教育完结了完好的练习课系统与精准的教育关键演示,课后学剪刀手爱德华员与教练员有针对性的教育互动,可以完结一堂完美的练习课体会。

3. 贱价格的线上课程会在质量上打折扣吗?

贱价不等于低质,这彻底得益于互联网年代所赐。

实际上要完结一堂完美的线上练习课,女神举重所投入的人力、物力要比线下课程更多,所投入的精力和杂乱程度更高。

一堂线上练习课,是由最基本的三人团队来完结的。学员除了可以看到教练员的演示与解说,摄影师是杰出教育印象的首要供给者,而教育助理也会对场所器件及灯火布景供给现场支撑。后期教育视频的编排制造也是不小的隐性时刻本钱,加上课后教练员与每嵊州位学员的教育互动时刻不会低于10分钟。

也就是说,一堂线上练习课的制造团队所支付的时刻本钱多达数小时,比一堂线下课程所支付的精力还要多(真的不简单哦)。

现在的线上练习课程是初期的推行价。咱们认识到线上课程是一种全新的手法,还有一个实践和反应的进程,咱们还需要不断的完善和处理有或许的一些互动形式于办法。十一之后咱们就会康复正常价格,也感谢从开端就挑选咱们的小同伴们。

4. 为何在此时此刻推出长途线上练习课?

时不我与!

近期女神现已继续推出了唐朝小闲人线上教育视频,获得了全国举重爱好者的杰出反应,并表达了继续学习举重技能的诉求。苦于本钱、人力和实际河图的要素无法完结全国性的线下教育。

咱们在当下线上教育基本条件具有的前提下,以最快的速度推出是实际的挑选。后期咱们会在实践中不断完善线上教育实践活动,为举重爱好者带来更好的教育体会。

咱们会等待线上一对一举重教育私教课程吗?我戚风蛋糕们正在预备中……

5. 教育内容/教育办法/更多信息

教育内容:

奥林匹克举重练习

包含练习前的热身 /举重练习/ 辅佐练习/小肌群练习 /拉伸等内容。

寒少宠上天

让你从开端到最后都放轻松交给咱们。

教育办法:

每周给出3次练习方案,包含具体视频教育及解说。

针对每次练习,咱们将针对学员的3个视频进行点评并给出辅导。

每周三次具体练习方案+视频教育

一对一点评及辅导

付款及联系办法:

推行优惠价(2019年11月1日前):

450元/4周(折合110元/周)

1088元/ 13周(折合80元/周)

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